Etli sebze · İYSK
Etli enginar
Malzemeler (1 porsiyon)
- 150 g dondurulmuş enginar kalbi
- 85 g dana kuşbaşı
- 75 g arpacık soğan
- ½ yemek kaşığı un
- 10 g tereyağı
- ½ limon
- ¼ demet dereotu
- 250 ml kemik iliği suyu (su yerine)
Kilerden
- ½ tatlı kaşığı tuz
Yapılışı
- Tereyağını erit, kuşbaşı eti suyunu salıp çekene kadar, sonra 5 dakika daha kavur.
- Unu ekleyip kokusu çıkana kadar çevir.
- Arpacık soğanları ve dörde bölünmüş enginar kalplerini ekle, birkaç kez karıştır; limon suyunu ve tuzu ekle.
- Sıcak kemik iliği suyunu dök, orta ateşte 10 dakika, sonra kısık ateşte enginar yumuşayana kadar pişir.
- Kıyılmış dereotunu serp.
Saklama
- İyi donar
- Dondurulmuş enginar kalbiyle yapılır.
Kaynak: yemek.com ↗
Kaynak tarif 2 porsiyon; miktarlar 2 porsiyona bölünüp 1 porsiyon için hesaplandı. Kaynak taze enginarla; burada dondurulmuş enginar kalbi kullanılıyor. Adımlar kaynağın metni değil: toplu pişirme ve dondurmaya göre bu sitede yeniden yazıldı.