Balık ve karides · İYSK
Ton balıklı penne
Malzemeler (2 porsiyon)
- 300 g konserve ton balığı
- 250 g penne
- 1 soğan
- 2 yeşil biber
- 2 domates
- 4 diş sarımsak
Kilerden
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
Yapılışı
- Penneyi tuzlu suda paketteki süreden 2 dakika az haşla, süz.
- Yağda doğranmış soğanı kavur, doğranmış yeşil biberi ekleyip kavurmaya devam et.
- Küp doğranmış domatesi ve ezilmiş sarımsağı ekle, domates suyunu bırakıp koyulaşana kadar sotele.
- Süzülmüş ton balığını ekleyip bir iki dakika karıştır, tuzunu ver.
- Penneyi sosla karıştırıp porsiyonla.
Saklama
- İyi donar
- Penne paketteki süreden 2 dakika az pişirilir. Ton balığı zaten pişmiş olduğu için ısıtmada kurumaz.
Kaynak: yemek.com ↗
Temel tarif: ton balıklı makarna. Kaynak tarif 2 kişilik; miktarlar 2 porsiyona bölünüp 2 porsiyon için hesaplandı. Kaynak yarım paket makarnayla 2 kişilik; makarna olarak penne kullanılıyor. Adımlar kaynağın metni değil: toplu pişirme ve dondurmaya göre bu sitede yeniden yazıldı.